中風急救的「時間窗」是什麼？
中風，醫學上稱為腦卒中，是由於腦部血液供應中斷或減少，導致腦組織損傷的急性疾病。主要分為缺血性中風（腦梗塞）和出血性中風（腦出血）。在中風發作後，及時的醫療干預對患者的預後至關重要。所謂的「時間窗」，是指從中風發作到進行有效治療之間的最佳時間範圍。在這段時間內接受適當的治療，可以最大程度地挽救受損的腦組織，降低致殘率和死亡率。
1. 中風治療的黃金時間窗
- 缺血性中風：研究顯示，靜脈溶栓治療的最佳時間窗為發病後 3至4.5小時 內。在此期間，使用組織型纖維蛋白溶酶原激活劑（tPA）等溶栓藥物，可有效溶解血栓，恢復腦部血流，減少腦組織損傷。
- 出血性中風：雖然沒有明確的時間窗，但早期控制出血、降低顱內壓和防止血腫擴大對患者的預後至關重要。因此，儘早送醫接受專業治療是關鍵。
2. 為什麼時間窗如此重要？
中風發作後，腦細胞以驚人的速度死亡。每延遲1分鐘，可能導致約190萬個神經元喪失。如果錯過了最佳治療時間窗，腦組織的損傷可能變得不可逆，導致嚴重的功能障礙甚至死亡。
3. 如何快速識別中風症狀？
及時識別中風症狀，能為患者爭取寶貴的治療時間。以下是常見的中風症狀：
- 面部不對稱：突然出現一側臉部下垂或口角歪斜。
- 肢體無力或麻木：一側手臂或腿部突然感到無力或麻木，難以舉起或行走。
- 言語困難：突然出現說話含糊不清，或理解他人語言困難。
- 視力問題：一眼或雙眼視力突然模糊或喪失。
- 劇烈頭痛：無明顯原因的突然劇烈頭痛，可能伴隨嘔吐或意識改變。
如果發現上述任何症狀，應立即撥打急救電話 120，並儘快將患者送往有條件的醫院接受治療。
4. 中風急救的正確步驟
在等待急救人員到達期間，採取以下措施可為患者爭取時間：
- 保持呼吸道通暢：讓患者平躺，頭部側向一邊，防止嘔吐物阻塞呼吸道。
- 避免進食或飲水：防止嗆咳或窒息。
- 鬆開緊身衣物：如領帶、腰帶等，保持呼吸順暢。
- 記錄發病時間：這對醫生決定治療方案至關重要。
- 避免自行用藥：除非有醫生指示，否則不要給予患者任何藥物。
5. 預防中風的生活方式
預防中風的發生，需從日常生活習慣入手：
- 控制血壓：定期監測血壓，保持在正常範圍內。
- 健康飲食：多攝取水果、蔬菜，減少高脂、高鹽食物的攝入。
- 規律運動：每週至少進行150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳等。
- 戒菸限酒：吸菸和過量飲酒均增加中風風險，應避免。
- 控制體重：保持健康體重，降低代謝疾病風險。
- 定期體檢：及早發現並控制糖尿病、高血脂等中風危險因素。
透過養成健康的生活習慣，可有效降低中風的發生率，保護自身健康。
總結
掌握中風急救的「時間窗」概念，對於降低中風帶來的損害至關重要。及時識別症狀，迅速採取行動，並在日常生活中積極預防，能夠最大程度地保護自己和家人的健康。記住，時間就是大腦，快速反應能拯救生命。
參考資料與延伸閱讀：
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